朝から夕方までデスクワーク、もしくは立ちっぱなしの接客や家事育児。
気がつけば肩はガチガチ、首も重たい。
目までしょぼしょぼしてきて、もう何もする気が起きない…。
一日の終わりにこんな状態で帰ってこられる方、最近とくに増えています。

「家でストレッチをしても、お風呂で温めても、翌朝にはまた重い」
「マッサージに行っても、その場限りでまた戻ってしまう」

カウンセリング中、こういうお話をされる方が多いんですよね。

肩こりが繰り返す本当の理由｜筋肉のコリと浮腫みの関係

肩こりというと、まず思い浮かぶのは「ほぐす」こと。
でも実は、長時間同じ姿勢で過ごした身体にたまっているのは、コリだけではないんです。

もうひとつの正体は、浮腫み（むくみ）。
血流とリンパの流れが滞ると、老廃物が排出されず、肩から首、デコルテのあたりがどんよりと重く見えてしまいます。

ここをスッキリさせるには、筋肉のコリをゆるめながら、同時にリンパも一緒に流していくこと。
片方だけだと、その日のうちに軽さを取り戻すのは難しいんです。

「ほぐす」と「流す」、両方そろってこその首肩スッキリエステ

美容カイロおとの「首肩スッキリエステ」は、一日働いて疲れきった肩から背中のあたりに、集中してアプローチしていくメニューです。

まずはカイロプラクティックの技術で、凝り固まった部分の緊張をじっくりゆるめる。
そのあと、エステの技術で滞った浮腫をリンパに沿って流していきます。

施術が終わる頃には、肩のラインがすっと落ちて、呼吸が一段深くなる。
鏡を見ていただくと、ご自分でもびっくりされる方が多いです。

施術前と施術後の変化

実際にご来店くださったお客様の、施術前と施術後のお写真です。

施術前は肩がぐっと上がっていて、首から肩にかけてのラインが詰まっていたのですが、施術後はラインがすっと落ち着き、首が長く見えるようになりました。

ご本人も「肩が下がって首が伸びた感じがする」と驚いていらっしゃいました。

16時・17時・18時の予約は埋まりやすい時間帯です

「仕事帰りにそのまま立ち寄りたい」というご希望が多いので、平日の夕方はご予約が集中しています。

なかでもとくに埋まりやすいのが、16時・17時・18時スタートの時間帯。

ご希望の日時が決まっている方は、少し早めにご予約いただけると、ご希望の枠でお取りできる可能性が高いです。

広島市安芸区で肩こり・むくみに悩んでいる方へ

美容カイロおとは、JR安芸中野駅から徒歩1分の女性専用サロンです。
広島市内、安芸区はもちろん、海田町や坂町からも、肩こりや浮腫みでお困りの方が通ってくださっています。

一日頑張った身体を、家に持ち帰らずにリセットしてお帰りいただけます。

骨格から整える痩身エステや姿勢矯正のメニューもありますので、気になる方は各メニューページもあわせてご覧ください。

ご予約・お問い合わせは公式LINEからどうぞ。

先日、通ってくださっているお客様から、とても嬉しいご報告をいただきました。

「昔のズボンが履けるようになりました！」

クローゼットの奥にしまっていたお気に入りのズボンが、また履けるようになる瞬間。
体重計の数字以上に、毎日の生活の中でハッキリと変化を感じられる出来事だったのではないかと思います。

今回はご本人の許可をいただきましたので、変化の様子をご紹介させていただきます。

約1ヶ月半でここまで変わりました

左が3月13日、右が4月30日の写真です。

ウエストのくびれ、背中まわりのもたつき、太もものラインなど、全体的にスッキリされたのがお分かりいただけるかと思います。

ダイエットというと、つい体重の数字ばかりに目がいきがちですが、実際の生活で実感しやすいのは「服のサイズ感」や「鏡に映る自分」の変化のほうです。
今回のお客様も、まさにその部分での手応えを感じてくださったのが、今回のお声につながりました。

ダイエットがうまくいかない本当の理由

「食事制限を頑張っているのに痩せない」
「ジムに通っても見た目が変わらない」
「痩せたと思ってもすぐリバウンドしてしまう」

カウンセリングをしていると、こうしたお悩みを本当に多くの方からお聞きします。

実は、太りやすさや痩せにくさの原因は、食事や運動量だけではありません。
骨盤や背骨の歪み、姿勢のクセ、内臓の位置、リンパや血流の滞り、生活リズム——こうした要素が複雑に絡み合って、今の体型がつくられています。

つまり、原因が違えば対処法も変わるということ。
誰かに効いた方法が、自分にも同じように効くとは限らないのが、ダイエットの難しいところです。

お一人おひとりに合わせたダイエットプランをご提案します

美容カイロおとでは、最初のカウンセリングで現在のお身体の状態と生活習慣を丁寧にお伺いした上で、その方に合わせたダイエットプランを一緒に考えていきます。

無理な食事制限を押し付けたり、ハードな運動を強要したりはしません。
お仕事や家事、育児で忙しい方でも続けられるよう、生活の中に無理なく取り入れられる方法をご提案しています。

骨格から整える痩身エステとは

当店の痩身メニューは「骨格から整える」ことが大きな特徴です。

骨盤や背骨の歪みを整えながら、気になる部分にエステの技術でアプローチしていく。
カイロプラクティックとエステの両方を組み合わせた、美容カイロおとならではの方法です。

骨格が整うと、内臓の位置が正しい場所に戻り、血流やリンパの流れも改善されていきます。
その結果、痩せやすく太りにくい身体へと変わっていくのです。

メニューの詳細はこちらのページからご覧いただけます。

まずはお気軽にご相談ください

「私の場合はどんなプランが合うかな？」
「この体型でも変われるのかな？」

そんな不安や疑問も、まずはカウンセリングでお聞かせください。
今のお悩みと目指したいゴールをお伺いした上で、無理のないプランをご提案させていただきます。

広島市安芸区で痩身・ダイエットをご検討中の方は、ぜひ一度美容カイロおとへお越しください。
JR山陽本線「安芸中野駅」より徒歩1分、お車でお越しの方には駐車場もご用意しております。

ご予約・ご相談は公式LINEから承っております。